Mennään metsään

Lunta tuiskuttaa ja tekisi mieli vain käpertyä peiton alle. Otan kuitenkin uuden asenteen ja lähden metsään. Kuinka usein sinä käyt metsässä? Milloin kävit viimeksi?

Kävely metsässä tekee hyvää jokaiselle aistille, mutta jos uskaltautuu tuttujen polkujen ulkopuolelle saa myös hyvää harjoitusta lihaksille ja etenkin talviaikaan tärkeälle aistille eli tasapainolle. Jostain syystä kaikki ihmiset eivät uskalla liikkua metsässä. Osa vieraantuu metsästä, kun taas osa on kovastikin innostunut liikkumaan esimerkiksi kansallispuistojen merkityillä poluilla. Ei kuitenkaan tarvitse lähteä merta edemmäs. Lempipaikka voi löytyäkin yllättäen lähimetsästä.

Lue lisää kävelemisen hyödyistä Suomen Ladun sivuilta

Sumuinen Otsolahti

Good company in a journey makes the way seem shorter. — Izaak Walton

Artikkelien selaus

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggaajaa tykkää tästä: